TORSDAGAR - Power Workout
19:15 - 20:00 (16 januari - 12 juni)*
*Uppehåll: 27 februari, 17 april, 1 maj, 8 maj, 29 maj,
Puls- och styrketräning i Hedvigslundsparken. En riktig svettfest! Vi tränar igenom hela kroppen. Använder egna kroppen som motstånd blandat med redskap som hantlar, fitness bags, kettle bells, slam balls, gummiband och snake ropes. Passar dig som redan tränar, men du tränar efter egen förmåga och behöver inte har några speciella förkunskaper. Högt tempo med stor variation på passen, vi blandar styrka- och konditionsträning. För dig som älskar att ge järnet!
Plats: Hedvigslundsparken, Älta
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar. Vill du dela upp betalningen går det fint, maila ulrika@runningworkout.se.
19:15 - 20:00 (16 januari - 12 juni)*
*Uppehåll: 27 februari, 17 april, 1 maj, 8 maj, 29 maj,
Puls- och styrketräning i Hedvigslundsparken. En riktig svettfest! Vi tränar igenom hela kroppen. Använder egna kroppen som motstånd blandat med redskap som hantlar, fitness bags, kettle bells, slam balls, gummiband och snake ropes. Passar dig som redan tränar, men du tränar efter egen förmåga och behöver inte har några speciella förkunskaper. Högt tempo med stor variation på passen, vi blandar styrka- och konditionsträning. För dig som älskar att ge järnet!
Plats: Hedvigslundsparken, Älta
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar. Vill du dela upp betalningen går det fint, maila ulrika@runningworkout.se.
19:15 - 20:00 (16 januari - 12 juni)*
*Uppehåll: 27 februari, 17 april, 1 maj, 8 maj, 29 maj,
Puls- och styrketräning i Hedvigslundsparken. En riktig svettfest! Vi tränar igenom hela kroppen. Använder egna kroppen som motstånd blandat med redskap som hantlar, fitness bags, kettle bells, slam balls, gummiband och snake ropes. Passar dig som redan tränar, men du tränar efter egen förmåga och behöver inte har några speciella förkunskaper. Högt tempo med stor variation på passen, vi blandar styrka- och konditionsträning. För dig som älskar att ge järnet!
Plats: Hedvigslundsparken, Älta
Din bokning är bindande och ingen återbetalning görs av bokningar. Vill du dela upp betalningen går det fint, maila ulrika@runningworkout.se.